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Interessantes und Wissenswertes
Bist du selbstsicher?

Bist du selbstsicher?

Hallo ... Wie geht es dir? Das Leben in der Krise – kommst du damit klar? Gibst du dir selbst Stabilität und Sicherheit? Bist du selbstsicher? Als ich noch im Maschinenbau tätig war, gab es gleich mehrere große Krisen. Zuerst brachen die Aufträge ein, dann wurde...

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Abgrenzung ist Selbstschutz

Abgrenzung ist Selbstschutz

Abgrenzung ist Selbstschutz Nein sagen und das Gegenüber dabei anlächeln. Und sofort musst du dich erklären, dich rechtfertigen für dein Nein. Das ärgert dich! Andere sagen doch auch Nein und niemand widerspricht. Warum wirst du nicht ernst genommen? Warum wird dein...

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Wenn der Weg zur Wahrhaftigkeit wird

Wenn der Weg zur Wahrhaftigkeit wird

Wie dich deine eigene Geschichte nicht nur auf deinen ganz individuellen Weg führen, sondern auch in deine innnere Mitte bringt. Bei meiner Arbeit geht es im Kern darum, die Menschen die zu mir kommen wieder in die eigene Mitte zu führen. Ihnen die Kraft und Macht die...

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Selbstzweifel

Selbstzweifel

Hallo ... Wie geht es dir? Was macht das Leben? Genießt du es in all seiner Buntheit? Oder vermiesen dir öfter mal Selbstzweifel gehörig die Stimmung? Ich komme gerade vom Einkaufen. Ob du es nun glaubst oder nicht: Ausgerechnet im Biomarkt habe ich das Thema für...

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Selbstgespräche

Selbstgespräche

Hallo ... Wie geht es dir? Hast du den Sommer genießen können? Hast du Freunde und Familie getroffen, ein gutes Buch gelesen oder Sport im Freien gemacht? Warst du vielleicht sogar im Urlaub? Warum ich das frage? In meinem letzten Beitrag habe ich über Selbstfürsorge...

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Selbstfürsorge

Selbstfürsorge

Wie geht es dir? Ich möchte dich heute daran erinnern, dass du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist. Ich weiß nämlich selbst, wie leicht  man das vergessen kann. Beruf, Familie, Haushalt, die Eltern oder Nachbarn, um die du dich jetzt noch ein bisschen mehr...

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Ohne Gefühle bist du nicht ganz!

Ohne Gefühle bist du nicht ganz!

In meiner Arbeit unterstütze ich dich dabei, dir zunächst einmal dieser eigenen inneren Kraft bewusst zu werden und dich ihr wertfrei zuzuwenden.  Du wirst sie spüren und aushalten, du wirst sie atmen und sie am Ende annehmen können, wie sie ist.

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Emotionale Überforderung

Emotionale Überforderung

Emotionale Überforderung eine kleine Geschichte – Wenn Du einen souveränen Umgang mit Deinen Emotionen und Gefühlen möchtest, Dich mehr in Gelassenheit erleben willst, fang an diesen momentanen erlebten Zustand anzunehmen.

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It is all about feelings

It is all about feelings

"Ich mag es nicht mehr hören ... Die ganze Sache mit dem C, du weißt schon ...“ Aber es nun mal leider in unseren Alltag und wird wohl noch eine ganze Weile unser Leben mitbestimmen. Weswegen ich denke, dass es zu ignorieren leider auch keine Lösung ist.  ...

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