Individueller Fokus-Tag
Zeit für dich!
Der Fokus-Tag bei mir ist ideal für dich, wenn du eine vertrauliche, empathische Person suchst, die dir zuhört, dich versteht und dir hilft, deine Gedanken zu sortieren. Und wenn du dir eine erfahrene Therapeutin wünscht, die einen Tag lang an deiner Seite ist und mit dir intensiv arbeitet.
Der Tag steht ganz im Zeichen deiner persönlichen Entwicklung.
Du bist richtig, wenn …
dich ein Thema immer wieder einholt und nicht lösbar erscheint.
du dir einen besseren Zugang zu dir selbst wünschst.
du dich zur Orientierung sortierter und klarer fühlen möchtest.
du dir wieder ein Gefühl der Ruhe und inneren Kraft wünschst.
So ist der Ablauf:
Am Fokus-Tag lösen wir deine inneren Widerstände und entwerfen einen Plan, der dir genau zeigt, wie der Weg für dich weitergehen kann. Wir werden miteinander denken, fühlen und erleben.
Passende Übungen zur Entspannung, Reflexion und Vertiefung ergänzen den Tag. Ein Reflexionsgespräch am Ende des Tages und ein Abschlussgespräch ca. 4 Wochen nach dem Treffen beschließt den Fokus-Tag.
Das wirst du mit dem Fokus-Tag erreichen:
du wirst dich mit dir wieder sehr viel wohler und ruhiger fühlen.
du weißt genauer, was dein Problem auslöst und wie du damit umgehen kannst.
du erkennst deine nächsten Schritte und weißt welcher Weg dich weiterbringt.